Inte minst för de - oss - som har råd och lätt snarast äter för mycket än för lite är detta med mättnaden intressant. Mat som innehåller mer vätska ökar att mättnadskänslan håller i sig längre. Och jag glad att både min havregrynsgröt och kokta potatisar är bra val i detta hänseende. Kaffekoppen får jag dricka av andra skäl. https://www.dn.se/sverige/har-ar-livsmedlen-som-haller-dig-matt/